029 - مقتطفات
Up next
Recommended Episodes
تتناول حلقة اليوم ثلاث خطوات للتعافي من الوالدية السامة:
١) التخلص من المحفزات
٢) اصطياد واستبدال الأفكار
٣) الإستحقاق والدعم
كما نتعرف في هذه الحلقة على دفتر التعافي وما هو التدريب الذي سيساعدنا في عملية إستبدال الأفكار
من المهم أيضا أن نفهم الف ...
الحلقة الاولى "الحب الاول" في الحلقة الأولى من بودكاست لين بدأنا الحديث عن لحظاتنا وأيامنا الأولى.. اثر هذه اللحظات ، والايام، والسنوات الاولى، على رحلة الانسان في هذه الحياة هل ...