نصائح عملية حول الجنس الشرجي

‏ما هو دور التستوستيرون في الجسم؟ وهل يقتصر هذا الدور فقط على الوظيفة الجنسية؟ وهل يلعب التستوستيرون نفس الدور لدى النساء؟ ما هي العلامات التي قد تشير إلى وجود مستويات منخفضة من التستوستيرون في الجسم، وكيف نعالجها؟ لمناقشة هذا الموضوع، ينضم الينا الدكتور لبيب غلميه المتخصص بالطب ...  Show more

‏في هذه الحلقة، نستكشف عالم تحفيز الحلمات، وهو جانب غالباً ما يتم تجاهله رغم تأثيره الكبير على المتعة الجنسية. سواء كنتم مبتدئين أو تبحثون عن تحسين تجربتكم، فإننا نقدم لكم في هذه الحلقة نصائح وتقنيات قيمة لتعزيز الاستمتاع.   

‏في العديد من الأحيان يتم فقدان الحميمية كلما اقتربنا من شخص ما. المشكلة ترجع إلى فشلنا في الحفاظ على مسافة كافية بيننا و بين الشخص الآخر. فكيف نحافظ على العلاقة الحميمية مع الشريك؟   IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: ...  Show more

‏ينظر إلي باستغراب واضح: "لم أر في حياتي امرأة تصف ما حصل للتو بيننا بممارسة للجنس فقط! عادة النساء تستعمل عبارات مثل ممارسة الحب لإعطاء الحالة طابعاً رومانسياً لطيفاً، يرفضن أن يكن مع شخص فقط للجنس. وتكرهين كاظم الساهر! تمسح دموعي إن بكيت،  بعد أن نعتني بصفات لو عرف أهلي بأني وا ...  Show more

‏In 2014, I packed my bags and traveled to the United States to specialize in pelvic floor therapy. And, for the first time, I'm opening up about my experience with vaginismus. We'll dive into the challenges I faced and the ways I overcame them, all with the hope of providing a b ...  Show more

‏نسمع كثيراً عن علاقات حب انتهت بسبب زواج أحد الأطراف من شخص آخر. هل هذا حقيقي؟ لماذا يقول البعض "بحبك بس مش زابطة"؟ نناقش هذا الموضوع مع دانا سرحان، معالجة نفسية متخصصة بالعلاقات الزوجية والجنسية حيث تشاركنا بعض النصائح لبناء زواج متين وصحي. لسماع بودكاست أ-ب تغذية على انغامي: ‏ ...  Show more