ليش فقدنا قدرتنا على التركيز ؟

في هذه الحلقه اشارككم تجربتي مع الكتابة وكيف ممكن ان تكون الكتابة آداة لتغيير حياتك كتاب اليكساندر هين أتقن يومك Master the Day Book by Alexander Heyne: https://amzn.to/3bTfPC0 

بكره راح أبدأ ريجيم بكره يصير عندي فلوس وأسافر بكره يصير عندي البيت تمر الأيام ونلاقي نفسنا مكانك سرليش أهدافنا ماتتحقق ؟ وكيف نقدر نحققها كل هذه الأسئله في حلقه جديده بعنوان ليش أهدافنا ماتحقق ؟كتاب Master the day للكاتب Alexander Heyne https://amzn.to/3bTfPC0لإقترحاتكم وآراءكم m ...  Show more

Johann Hari is a journalist and author of Lost Connections, a book which changed the way I think about depression and mental health. His new book, Stolen Focus, is about what people can do in order to improve their focus, and about what we can all do to stop our attention being r ...  Show more

Does it feel impossible to concentrate these days? You're not alone. In this fascinating discussion, the author of Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention - and How to Think Deeply Again ...

‏للاستماع لبودكاست العرض الأخير http://l.mwz.tw/2qp2UFUyo المحاور: * لماذا أفعل ديتوكس عن مواقع التواصل الاجتماعي؟ وكيف؟* إدمان السوشل ميديا* ماذا تعلمت؟* وضع أهداف للديتوكس * الشعور بالمللشاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!مواقع التواصل الاجتماعي:انستقرام: https://www.instagr ...  Show more

‏مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالمية https://onelink.to/rrq5r6شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!مواقع التواصل الاجتماعي:انستقرام: https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.com/basma_alhamdanتيك توك: ...  Show more