ماهو شعور حفصة تجاه ذاتها والحياة ؟

‏تروي لنا لمى قصة طفولة قاسية تعرضت خلالها للتعنيف والتحرش من والدها، وتحدثنا عن امتداد آثار تلك المرحلة. الحلقة 142 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو ...  Afficher plus

‏تحدثنا ريناد عن تجربة نفسية خاصة مرت بها مع الاكتئاب ، وكيف كانت تظن أن ما تمر به أمر طبيعي، وعن رحلتها في تجاوز ما كانت تمر والخروج منها بروح مقبلة على الحياة فاتحة أبواب قلبها لكل من مر بمثل تجربتها لتوجه له الكثير من النصح والتفاؤل والإيجابية. الحلقة 141 من بودكاست «وجدان» مع ...  Afficher plus

‏ضيفنا في هذه الحلقة د. سليمان بن إبراهيم الحفظي طبيب نفسي.تحدثنا في هذه الحلقة عن:الصحة النفسية وتصحيح بعض المفاهيم وتوضيح أهمية الطب النفسي وكيف نتعامل مع الاضطرابات النفسية مثل القلق والخوف والاكتئاب للمشاهدة عبر يوتيوبلمتابعة د. نواف القحطاني عبر تويتر@drnawaf90لمتابعة د. سلي ...  Afficher plus

‏ثمة أحداث تمر علينا في طفولتنا أو بعدما نكبر، تؤثر في حياتنا إلى الأبد. جروح عميقة في النفس، نتجاهلها وننشغل في الحياة، وتبقى تنزف في دواخلنا، وتظهر بأشكال مختلفة غير متوقعة. ضيفتنا سلمى المفتي، معالجة نفسية مهتمة بجانب الصدمات النفسية وممارِسة للعلاج النفسي منذ أكثر من عشر سنوا ...  Afficher plus

‏في كتير مشاعر متضاربة عم نمرق فيها من بعد الزلزال، وفي كتير من العالم بتتعامل مع هيدي المشاعر بالاكل! ما في طريقة صح وغلط للتعامل مع المشاعر بعد صدمة. حتى الاكل العاطفي منو شي غلط بشكل مطلق. ضيفتي بهيدي الحلقة وردة ابو ضهر اخصائية نفسية، ناشطة اجتماعية ومنشئة بودكاست تابو!حكينا ...  Afficher plus

‏الكورونا والحجر الصحي لهما تأثير جسدي، اجتماعي ونفسي على الجميع. ما هي العوارض التي يعيشها المصابين؟ ما هو تأثير الضغط النفسي على الطاقم الطبي؟ ما هي أبرز التوصيات لتخفيف من التأثير السلبي لهذه الأزمة الجماعية؟ نستضيف الدكتورة ياسمين عاقلة التي تشاركنا تجربتها الشخصية بعد الإصاب ...  Afficher plus