بودكاست دنيا الغذاء | التغذية وصحة الجلد في الصيف , كيف بتأثر خياراتنا الغذائية على ترطيب الجلد وصحة الجسم بفصل الصيف؟ مع خبيرة التغذية رند الديسي رح نحكي عن دور الأوميغا 3، و المكملات، والفواكه الغنية بالفيتامين سي , بحماية بشرتنا من الجفاف خلال موجات الحر. يمكنكم الأستماع ايضا ...Show more
.تعرّف على أهمية الماء وكيف يساعد جسمك على مواجهة السموم. ما هي فوائده؟ إسمعوا هذه الحلقة..إستمعوا ل نصائح صحية على بوديو.on Podeo نصائح صحية Listen toPowered by Podeo — Listen to this episode
تدور محاور الحلقة حول أنواع مياه الشرب، وما هو الفرق بين مياه الشرب المعبأة ومياه الشرب غير المعبأة (مياه الشبكة)، بالإضافة إلى تحدثه عن الأملاح الصلبة الذائبة، وما الرقم الهيدروجيني وارتباطه بالصحة، وما هي أفضل مياه شرب. حيث يستضيف المدير التنفيذي للتواصل والتوعية عبدالرحمن الس ...Show more