008: التدريب الشخصي والبوت كامب

008: التدريب الشخصي والبوت كامب

Up next

٠٣٥: خطة عمل العيد

‏اليوم يتكلم ريان عن خطوات عملية للحفاظ على مكاسب شهر رمضان في العيد وما بعد. 

٠٣٤: العيد قريب

‏اليوم ريان يتكلم عن كيف يمكن للعيد أن يكون محفز ممتاز لإكمال النجاحات التي حققتها خلال رمضان. 

Recommended Episodes

٧٣- تغيير كتلة الجسم و التطبيق الخاص فيني و تحدي الصيف
ما بعد التغذية
٧٤- جم دايت فشلتي فيه؟
ما بعد التغذية
٩٧- شلون اغير افكاري عن الدايت؟
ما بعد التغذية

‏تجربة حياة المانيكان https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/Mannquinlifeكتاب switch on your brain https://a.co/d/eyrsvq6