هل الإنسان مسير أم مُخير؟ في هذه الحلقة، نتأمل أهمية اختيار السبل التي نسلكها في حياتنا بوعي وإدراك و كيف نستشعر الراحة بتذكر أن القضاء والقدر هما تسيير وتخيير في نفس الوقت.بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عف ...Show more
في وقتي بركة
ننشغل كثيراً بالوقت في حياتنا خاصةً حين تزداد مسؤولياتنا، فنلهث للحاق بمهامنا اليومية في ظل حالة قلق وضغط مستمرين. في هذه الحلقة، ننظر في مفهوم الوقت لنكتشف كيف يمكن أن نستشعر البركة والوفرة. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشر ...Show more
منذ أكثر من 34 عاماً، وُلدت بنت لعائلة مصرية، سرعان ما اتضَّح أنها مختلفة، فكان اختلافها يلفت الأنظار وقلب حياتهم رأساً على عقب. ولاحقاً ومع الوقت، أصبحت مصدراً كبيراً للحب والعطاء والترابط. تعرّفوا على: أوسا. برنامج بحب من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد نادين شا ...Show more
قد يكون الطعام أحيانًا بوابة للشعور والاتصال والترابط وكذلك قد يكون طريق للانفصال عن الشعور..يشاركوننا ضيوفنا في هذه الحلقة قصصهم مع الطعام٬ علاقتهم به ومعناه في حياتهم.أعدّت هذه الحلقة شهد الطخيم، بدعم تحريري من نادين شاكر، شهد بني عودة ، هبة عفيفي، دانا بلوط ، هبة فيشير. تصميم ...Show more
"أخدت وقت تعرفت انه أنا أكثر من جسد وبس، أنا أكثر من مظهر وبس. أخدت وقت لبلّش عيش بجسمي، ومش إله.عيش حدّه، مثل ما هو كان دايما حدّي. اليوم بحرر جسمي من انه يكون شي ما بيشبهه، بحرر جسمي من كل معايير المجتمع يلي ولا مرّة انطبقت عليه." بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي ...Show more
ليس العلاج في عيادة طبيب نفسي هو الطريق الوحيد الذي يسلكه الناس في بحثهم عن الراحة والتصالح مع الذات، يأخذنا ضيوف حلقة اليوم في رحلتهم مع أساليب التشافي غير التقليدية، مثل التأمل والتنويم المغناطيسي والعلاج بالطاقة، ونتطرق للجدل القائم حول مدى فعاليتها. برنامج جسدي من إنتاج شبكة ...Show more