بودكاست ساندوتش ورقي: كيف تقول لا بضمير مرتاح

Up next

كتاب التأثير المضاعف: العادات الصغيرة أخطر مما تتوقع

‏بعد التأثير المركب… بتكتشف إن حياتك ما تتغيّر بالانفجارات الكبيرة، تتغيّر بالعادات الصغيرة اللي كنت تستهين فيها يوميًا.” “هذا الكتاب خلاني أراجع كل تفصيلة بسيطة في يومي… لأن التفاصيل الصغيرة هي اللي تصنع النسخة الكبيرة منك.” “التأثير المركب ما يعطيك حماس لحظي… يعطيك عقلية تعيش م ... Show more

. 48min 41sec

كتاب الأنا هي العدو/ احذر جرعة الدوبامين المؤقتة

‏سامحوني على بعض القسوة في هذه الحلقة.. لكني أخاطب "الأنا" بداخلي وداخلك. مفهوم الأنا: كيف يتسلل الغرور المبطن في ثلاث مراحل من حياتنا، عند الطموح، وعند تحقيق النجاح، وعند مواجهة الفشل. خداع البدايات: لماذا يعتبر التحدث عن الأحلام وسيلة وهمية تشعرنا بالإنجاز قبل أن نبدأ فعلياً؟ م ... Show more

. 34min 25sec