تروي لنا لمى قصة طفولة قاسية تعرضت خلالها للتعنيف والتحرش من والدها، وتحدثنا عن امتداد آثار تلك المرحلة. الحلقة 142 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو ...Show more
متى فهمت ريناد مشاعرها ؟
تحدثنا ريناد عن تجربة نفسية خاصة مرت بها مع الاكتئاب ، وكيف كانت تظن أن ما تمر به أمر طبيعي، وعن رحلتها في تجاوز ما كانت تمر والخروج منها بروح مقبلة على الحياة فاتحة أبواب قلبها لكل من مر بمثل تجربتها لتوجه له الكثير من النصح والتفاؤل والإيجابية. الحلقة 141 من بودكاست «وجدان» مع ...Show more
في السنوات الأخيرة انتشر مصطلح ADHD كثيراً. فهل هذا الإضطراب حقًا شائع إلى هذا الحد؟ تنضم إلينا في هذه الحلقة الأخصائية في العلاج النفسي الحركي انستازيا باسيلا لتجيب على هذا السؤال ولتعرفنا على اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أنواعه، تشخيصه، علاجاته، ونصائح للمجتمع. Show more
روشتة علاجية أو وصفة طبيبة أو تطمين بأنك ما فيك شي؛ في العادة هذي هي الأشياء اللي يقولها لك طبيبك في نهاية مقابلتك معه، طيب هل فيه أشياء ما يقولها لك؟ الإجابة في الحقيقة نعم، لأن أحياناً الفكرة تكون معقدة على الأشخاص من خارج التخصص، أو الوقت ما يسمح لتفاصيل أكثر؛ ولكن هنا في ...Show more
الضغط المرتفع والمنخفض 🩺 رحلة مع أسباب هذين العدوين الصامتين والتأثيرات السلبية التي يمكن أن يكون لها اثر على صحتنا.سنتعرف على أعراضهما و العوامل المسببة ونتعرف على الأساليب المتاحة للوقاية والتشخيص المبكر و أهمية العلاج المناسب والتغذية ستجد كل الإجابات على تساؤلاتك وتفاصيل مه ...Show more