#4: هكذا يخدعك عقلك يومياً دون أن تشعر - دراس...
Up next
تقدّم هذه الحلقة شرحاً عملياً لثلاث خطوات فعّالة تقضي على الخوف والقلق والتوتر وضعف الشخصية فوراً، من خلال فهم آليات تضخيم العقل للمخاوف وكيفية إيقافها في اللحظة نفسها، ثم توضيح الأسلوب الذي يساعد الإنسان على بناء شخصية ثابتة لا تهتز تحت الضغط، ومعالجة الشعور بالنقص ...
Recommended Episodes
التعلم الذاتي يعني السعي الفردي إلى اكتساب المعلومات والخبرات والمهارات عبر الاعتماد على النفس دون الانخراط في مؤسسة تعليمية. نمط جديد من التعلم يؤهلك للوصول للانتقال من المستوى إلى درجة الاحتراف في مجال علمي ما مهما بلغ تعقديه. لكن إغراء الفكرة يحمل تحديًا مهمًا: الانخراط ف ...
تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكي ...
أنواع الليزك المختلفة عمليات حقيقية مفيدة ولا مجرد دعاية تسويقية؟ وازاي نعرف مشاكل العين عند الأطفال بدري؟ وازاي نعالجها؟ كل ده وأكتر هتعرفوه انهاردة في حلقتنا مع الدكتور كريم مجدي، أستاذ طب وجراحة العيون بجامعة عين شمس. اسمعوا الحلقة على: 🎙Apple podcast ...