#4: هكذا يخدعك عقلك يومياً دون أن تشعر - دراس...

Up next

لماذا يفشل معظم الناس في رمضان… رغم أنهم يبدأون بقوة؟

‏🔴 احصل على ٧ كورسات تدريبية مقابل ٧ دولارات فقط! في حال عندك اهتمام في عرض الكورسات السبعة، بإمكانك الاطلاع على التفاصيل والاشتراك من الرابط التالي: https://www.saedyounes.net/7courses 🔴 هذا رابط تفاصيل العرض الجديد لنظام سوبر ستوري: https://www.saedyounes.net/offer-1🔴 للتسجي ... Show more

. 8min 49sec

تعلم الثقة التامة بالنفس: ٣ خطوات تقضي على الخوف والقلق والتوتر وضعف الشخصية فوراً

‏

تقدّم هذه الحلقة شرحاً عملياً لثلاث خطوات فعّالة تقضي على الخوف والقلق والتوتر وضعف الشخصية فوراً، من خلال فهم آليات تضخيم العقل للمخاوف وكيفية إيقافها في اللحظة نفسها، ثم توضيح الأسلوب الذي يساعد الإنسان على بناء شخصية ثابتة لا تهتز تحت الضغط، ومعالجة الشعور بالنقص ...

. 18min 37sec

Recommended Episodes

استراتيجيات التعلم الذاتي: دليك لتعليم نفسك على الإنترنت من الصفر حتى التخصص | بودكاست قصور ذاتي

بودكاست دقائق

‏

التعلم الذاتي يعني السعي الفردي إلى اكتساب المعلومات والخبرات والمهارات عبر الاعتماد على النفس دون الانخراط في مؤسسة تعليمية. نمط جديد من التعلم يؤهلك للوصول للانتقال من المستوى إلى درجة الاحتراف في مجال علمي ما مهما بلغ تعقديه. لكن إغراء الفكرة يحمل تحديًا مهمًا: الانخراط ف ...

. 44min 9sec