SafeThoughts - إزاي تحس بقيمة نفسك "انا استاهل أكون مبسوط"

SafeThoughts - إزاي تحس بقيمة نفسك "انا استاه...

Up next

فلسطين

‏بقالي كتير مانزلتش حلقات. بس كنت قاعد بدردش مع نفسي كده قولت اشاركك اقكاري معاكم. ربنا ينصر اخواننا يا رب 

عايز أشتغل و ماعنديش خبرة

‏الحلقة ديه بتكلم عن إزاي تتصرف لو عايز تشتغل في شركة و الشركات اللي بتبعتلها كلها طالبين ناس خبرة 

Recommended Episodes

بصراحة
Arar w Adar | قرار و قدر

‏طبعاً بكل صراحة. عبالي ضوي على كم نقطة حول الموضوع من أكتر من منظور لأنو إمرار لازم نذكر حالنا بأهمية الصراحة إن كان مع نفسنا أو مع الناس.  رح احكي عن الصراحة مع الذات، الصراحة مع الاخرين، الانفتاح على رأي الآخرين، و مراع لمشاعر الآخرين.إستمعوا ل قرار وقدر على بوديوListen to Ara ...  Show more

بصراحة
Arar w Adar | قرار و قدر

‏طبعاً بكل صراحة. عبالي ضوي على كم نقطة حول الموضوع من أكتر من منظور لأنو إمرار لازم نذكر حالنا بأهمية الصراحة إن كان مع نفسنا أو مع الناس.  رح احكي عن الصراحة مع الذات، الصراحة مع الاخرين، الانفتاح على رأي الآخرين، و مراع لمشاعر الآخرين.إستمعوا ل قرار وقدر على بوديو Listen to Ar ...  Show more

018 - محاولة لفهم فقد الأم (أو حد من الأهل) والتعامل معاه مع إكرام إبراهيم
Sekt Suffer Podcast | بودكاست Suffer سكة

الحلقة دي خاصة بالنسبالي وبالنسبة لإكرام.

الحلقة مش زي باقي الحلقات ضيف و هوست الحلقة كلام ما بين إتنين صحاب عن تجربتهم الشخصية مع الفقد.

الحلقة دي إهداء لأمهاتنا

سلوى و هدى

ولكل حد فقد حد غالي عليه 

 

تمرين للتعاطف مع الذات | بودكاست نقطة نور
بودكاست نقطة نور

‏امتى اخر مرة قعدت مع نفسك ف هدوء؟ امتى اخر مرة مكنتش بتلوم نفسك؟ امتى اخر مرة تقبلت عيوبك ؟ امتى اخر مرة حسيت انك كويس؟ كلنا عندنا حوار داخلى طول الوقت ساعات بنبقى بنرتب افكارنا ممكن نكون بنفكر فى المستقبل وساعات الحوار الداخلى دا بيكون كله لوم وتأنيب وممكن يوصل الصوت الداخلى ال ...  Show more