هل جربت مرارة أن يُقابل وجعك بالتجاهل أو "أنت تبالغ"؟ في هذه الحلقة من بودكاست البحث عن معنى، نتحدث عن التصديق المشاعري حتى لا تترك مشاعرك مكبوتة ولا تسمح لأحد يهمشها تعلم كيف تداوي نفسك وتفهم اللي تحبه المصادر: مستويات التصديق المشاعري الستة (مارشا لينهان): The 6 Levels of Emot ...Show more
هل يختصرون طريقك... أم يضيعونه؟
هل نبحث عن الحقيقة.. أم نبحث عمن يطمئن مخاوفنا بأجوبة معلبة؟ وهل الاستماع لـ 60 ثانية من نصيحة عابرة هو استثمار في الوعي، أم هو مجرد نصائح سطحية لمشاكل تتطلب عمقاً ومواجهة؟ المصادر: Mental health misinformation on social media: Review and future directions https://pubmed.ncbi.nl ...Show more
كيف بضهر مع عالم مهتمة فيهن وانا ما عم بقبض؟ كيف بنتعامل مع العوائق المادية يلي عم يقطعوا فيها العالم يلي عم نواعدهن او مع شركائنا وشريكاتنا؟ كيف بتظهر هيدي الضغوطات وبتنزع قدرتنا على الاستمرار بعلاقات؟ فينا نحكي عن المصاري؟استماع ممتع للجميع ❤️***Connect with the A project on | ...Show more