الارتباط العاطفي

‏كثيراً مانتحدث عن علاقة الأبناء بأهلهم وبس نادر مانتكلم عن العلاقة العاطفية المميزة والمعقدة الي ممكن تتطور في هذي الحلقة ناقشت تعلق الوالدين العميق بأبناءهم وكيف أحياناً ممكن يظهر على شكل تحكم وغيرة واعتماد وبس كيف نفهم الدوافع وراءه وأخيراً حاولت أقدم بعض النصائح للوالدين وللأ ...  Show more

‏لماذا ننام؟ ماهي مراحل النوم؟ كم ساعة من النوم نحتاج؟ ماذا نصنع مع الأرق؟ 

‏في هذه الحلقة سأتكلم عن التعلق العاطفي و كيفية فكه ✅ 

‏نتحدث في هذه الحلقة عن تعريف هذا النوع من العلاقات وأسبابها. بالإضافة إلى كيفية التعامل مع هذه العلاقة. 

‏بهيدي الحلقة حنحكي عن العلاقات العاطفية أو الارتباط بزميل أو زميلة عمل، كيف بدنا نتماشى مع هالشي و شو تأثيراتو؟. 

‏تظل علاقاتنا مع الآخرين مهمة وعلشان نتجنب الفوضى والمشاكل اللي ممكن تعكر علينا يومنا، تحدثنا في هذه الحلقة عن كيف ممكن تطلب حقك بدون خجل وكيف ممكن تتقن مهارة التواصل مع الآخرين بكل لُطف.