4: على قلقٍ كأنَّ الريح تحتي

‏نسمع في الكثير من الأحيان من يُحذّر من التطعيم إما في الإعلام أو وسائل التواصل الاجتماعي، لماذا كل هذا الخوف؟ وما هي تبعات تناول اللقاحات للأطفال؟ في هذه الحلقة تحدثنا عن تاريخ بداية التطعيم وماهي مكونات التطعيم الأساسية وتأثير اللقاحات على الجهاز المناعي في جسم الإنسان مقدّم ال ...  Show more

‏ماهي الذاكرة؟ وما أسرارها؟ كيف للدماغ أن يسجل المعلومات من حولك ويتمكن من حفظ كمّ لا نهائي منها، تعرف على هنري وكلايف وسولومون وتجربة كل منهم مع ذاكرة قد يراها البعض "غير مألوفة"، سنتحدث في هذه الحلقة عن بعض أسرار الذاكرة في الدماغ وكيف لها أن تحدد هويتك. مقدِّم الحلقة: محمد الم ...  Show more

‏يمكن أن يكون القلق اضطرابًا نفسيًا يسبب مشاكل في حياتنا ويؤثر على الحياة اليومية. على سبيل المثال، قد نشعر بدقات قلب سريعة ورجفة وضيق في التنفس، وهذه علامات تشير إلى أننا بحاجة إلى المساعدة. ما أسباب القلق وتفاصيل أخرى نتعرّف عليها في هذه الحلقة 

‏في هذه الحلقة سنتحدث عن اثار كبت المشاعر و التوتر تحديدا على الأنسان المواضيع : 00:00:00 المقدمة00:01:30 الأسئلة00:27:16 جواب أم ردة فعل00:32:32 المسؤولية 00:33:22 ما هو التوتر ؟00:38:38 اثر المشاعرالمكبوتة ؟00:40:30 كيف يسبب التوتر الأمراض ؟00:45:50 هل يوجد توتر صحي ؟00:51:41 ر ...  Show more

‏الوسوم:القلق, التوتر, الخوفللمشاركة في التعليقات اضغط ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠هنا⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ او على الرابط التالي https://malla7a.com/3awameed/s4e05/ 

‏اليوم سأتحدث عن موضوع مهم وحساس يؤثر على العديد من الأشخاص حولنا يوميًا، وقد تكونين أنتِ واحدة منهم! موضوعنا اليوم هو اضطراب القلق، الذي يظهر غالبًا في حياتنا على شكل خوف مستمر. خلال هذه الحلقة، سنتعرف على ما هو القلق، وكيف يؤثر علينا، وكيف يمكننا التعامل معه والتغلب عليه. سأشار ...  Show more