013: أثر المؤثرين

‏كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة. 

‏مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا. 

‏

نستضيف في هذة الحلقة ناشطة في المجال الثقافي والاجتماعية  رُزَانَا البنوي ، تحدثنا عن تعريف التطوع و ماهي فائدته و أهميته على المجتمع وعلى شخصية الفرد 

و أيضا تحدثنا عن الأرشاد وماهو أثره على الأفراد وعلى المرشدين والمدريبن أيضا وما هو الفرق بين الإرشاد و الط ...

‏تظل علاقاتنا مع الآخرين مهمة وعلشان نتجنب الفوضى والمشاكل اللي ممكن تعكر علينا يومنا، تحدثنا في هذه الحلقة عن كيف ممكن تطلب حقك بدون خجل وكيف ممكن تتقن مهارة التواصل مع الآخرين بكل لُطف. 

‏

هذه الحلقة تحتاج ورقة وقلم ، فيها تتكلم نوف عن معنى القيم وتأثيرها علينا . ،ليش القيم مرة مهمة للشخص وطبعا ما يحتاج نقول مهمة في العلاقات واختيار شريك الحياة 

وايش الـ ٣ مواضيع اللي عدم التوافق فيها ممكن يخرب اويكسر العلاقة 

" لما نتكلم عن القيم في الع ...

‏في هذي الحلقة أتكلم عن طرق ارتباطنا وتعلقنا العاطفي بالآخرين وكيف نشأت هذي الطرق وكيف تشرح كثير من سلوكيتنا في علاقاتنا