032: كيف تجد الإيجابية في السلبية؟

‏كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة. 

‏مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا. 

‏هل ممكن الإيجابية بفهومها الخاطئ تؤثر سلباً على حياتك كإنسان؟ايش هي الإيجابية السامة؟ وأيش هي الإيجابية بمفهومها الصحيح؟ايش هو منهج نبينا محمد في التعامل مع المشاعر ؟كيف ينمو التفاؤل؟كل هذا وأكثر تمت الإجابة عنه في الحلقةمصدر معلومات الحلقة منشور الأخصائية النفسية آلاء الحجي htt ...  Show more

‏شو لو كانت أهم أداة لتغيير حياتك موجودة أصلاً جوا راسك؟ بهالحلقة رح نحكي عن القوة الخارقة للتفكير الإيجابي. بس مش رح نحكي كلام كليشيهات ومثالية زيادة. رح نغوص بعمق لنفهم كيف نظرتنا للأمور بتشكّل واقعنا عنجد. رح نحكي كيف "نعلّم" دماغنا يركّز عالإيجابيات، كيف نلاقي النور بأصعب الأ ...  Show more

‏هذه الحلقة برعاية ميدغلف، تأمين يناسب ميزانيتك وتقدر تقسطها: https://bit.ly/3GKhdFT العديد منا لا يعلم كيف يكون إيجابياً في مختلف تفاصيل حياته، و يجهل قدرة هذه المهارة في تحسين صحته النفسية والجسدية ومساهمتها في وصوله للنجاح.في هذه الحلقة نناقش نمط العيش الإيجابي ونطرح بعض الأفك ...  Show more

‏الوعي بماهية الإيجابية، و رفض وجود السلبية في الكلمات والأفعال والقدرة على الفصل بين المشاعر فلا يسمح للسلبية بالظهور لإدراكه بأن الأثر عائدًا إليه لا محالة . إعداد وتقديم فاطمة واكي من إنتاج راديو النجاح