038: ما عندي وقت

‏كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة. 

‏مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا. 

‏

"ماعندي وقت اتمرن والله"

كم مره سمعت هالكلمه؟ او ممكن انت تقولها ايضا!

هالمره ماحنقول انها اعذار لانه البعض فعلا ممكن يكون مشغول، ولكن كيف تقضي وقت وايام اقل بالجيم وتتحصل على نتائج اكبر؟

بنشرح لك بالتفصيل في هذي الحلقه ...

‏لماذا أصبحنا بعصرنا الحالي نسمع هذه الكلمة كثيراً؟ لماذا نحب أن نكون مشغولين؟ وهل نحن مشغولين حقاً؟ أم أنه مجرد "وهم" الانشغال؟في هذه الحلقة سنتحدث عن أسباب "وهم الانشغال". من أين بدأ؟ من هم الشعوب الأكثر انشغالاً؟ وكيف يؤثر ذلك على صحتهم النفسية؟ وفي النهاية، سنذكر الثمن الباهظ ...  Show more

‏في زحمة الأيام نرددها: ما عندي وقت. لكن… هل فعلاً المشكلة في قلة الوقت أم في إدارتنا له؟ اكتشف أسئلة أعمق وتجارب تلهمك لإعادة التفكير في علاقتك بالـ 24 ساعة. اضغط على زر اشتراك (+) القناة لتصلك تنبيهات الحلقات الجديدة فيصل أحمد على صفحات التواصل الإجتماعي Instagram: @Faisalahmed ...  Show more

‏

كم مرة شعرت أن الوقت يمر بسرعة دون أن تحقق ما تريد؟ كيف يمكن أن يكون اليوم نفسه كافيًا للبعض ومزدحمًا للآخرين؟ في هذه الحلقة، سنغوص في فجوة الوقت، تلك المساحة الضائعة بين ما نريد فعله وما ننجزه فعليًا.

سنتحدث عن إدارة الوقت برؤية مختلفة، كيف نخطط لأيامنا في رمضان ...