La confiance en soi : comment peut-on apprend...

Quand Jules redouble sa L2, il arrête de parler et commence à soulever de la fonte. Six mois plus tard : des kilos de muscles en plus, zéro conversation sur ce qu'il ressent vraiment. À 20 ans, il incarne une génération d'hommes qui transforment leur mal-être en abdos. Comment la ...  Show more

Que font les réseaux sociaux de la fragilité des jeunes hommes ? Muscles sculptés, compte en banque garni, multiplication des conquêtes : derrière les vidéos motivationnelles et les success stories entrepreneuriales se glissent très rapidement des contenus masculinistes. Qu'est-c ...  Show more

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Frédéric Fanget, médecin psychiatre. Vous arrive-t-il de ne pas vous sentir à la hauteur ? D'avoir l'impression de ne pas disposer des ressources pour avoir confiance en vous et en vos projets ? Bonne nouvelle, la confiance en soi s'app ...

La confiance en soi, c’est une sorte d’incantation magique, un concept tout aussi nébuleux que gratifiant. Le remède qui nous permettrait de transformer positivement chaque expérience de notre parcours professionnel. Demander une augmentation, réussir un entretien d’embauche, ...

<span style="font-weight: 400;">Do you have an easy time trusting yourself when it comes to putting your trust in others? What about deciphering what resonates with you and what doesn't? If these areas feel a little shaky for you, then you'll find a lot of value in this episod ...

Comment faire face aux doutes et au manque de confiance en soi ? À l’adolescence, je manquais cruellement de confiance en moi. Faire un simple exposé à l’oral était un vrai défi. À la suite d’un évènement marquant, j’ai découvert que la confiance en soi s’apprend, comme tant d'au ...  Show more