كيف معاناتك هي طريقك لإيجادك لمعناك ؟

كلنا نصل لنقطة من الآداء العالي ولكن لماذا لانسطيع المحافظة عليها ؟ كيف نحافظ على النمو ونتجنب الثبات في الأداء ؟كيف نحافظ على أداء مميز بدون إحتراق ؟كيف نصل لأداء عالي بدون احتراق ؟ كل هذه الاسئلة و أكثر نجاوب عليها في الحلقه مصدر الحلقه : كتاب Peak Performance:Book by Brad Stul ...  Show more

كلنا نبحث عن السعادة بطرق مختلفة ، ولكن في شخص قرر أنه يبحث عنها بطريقة علميه في هذه الحلقة أشارككم الدليل العملي للسعادة اسمعوا الحلقة عشان تعرفوا السر مصدر الحقة : كتاب Flowالكاتب : ميهاي تشكسكميهاي Mihaly Csikszentmihalyi 

‏

كتاب الإنسان يبحث عن المعنى

فيكتور إ. فرانكل

وبعرض فرانكل في هذا الكتاب للخبرة التي آلت به إلى اكتشافه للعلاج بالمعنى. لقد وجد نفسه، كسجين مخضرم في معسكرات رهيبة للاعتقال، متجردًا متعريًا في وجوده. فوالداه وأخوه وزوجته قد لقوا حتفهم في معسكرات أو أرسلوهم إلى أفران ...

‏

كتاب الإنسان يبحث عن المعنى

فيكتور إ. فرانكل

وبعرض فرانكل في هذا الكتاب للخبرة التي آلت به إلى اكتشافه للعلاج بالمعنى. لقد وجد نفسه، كسجين مخضرم في معسكرات رهيبة للاعتقال، متجردًا متعريًا في وجوده. فوالداه وأخوه وزوجته قد لقوا حتفهم في معسكرات أو أرسلوهم إلى أفران ...

‏

كتاب الإنسان يبحث عن المعنى

فيكتور إ. فرانكل

وبعرض فرانكل في هذا الكتاب للخبرة التي آلت به إلى اكتشافه للعلاج بالمعنى. لقد وجد نفسه، كسجين مخضرم في معسكرات رهيبة للاعتقال، متجردًا متعريًا في وجوده. فوالداه وأخوه وزوجته قد لقوا حتفهم في معسكرات أو أرسلوهم إلى أفران ...

‏يركز الكتاب بشكل أساسي على "العلاج بالمعنى" (Logotherapy) و**"التسامي بالذات"**. ويستند إلى تجارب فرانكل الشخصية في معسكرات الاعتقال النازية، حيث يوضح أن الإنسان يمكنه إيجاد معنى لحياته حتى في أقسى الظروف والمعاناة. يتكون الكتاب من ثلاثة أجزاء رئيسية:
<ul><li>الجز ...  Show more