هل انت على استعداد لتحمل ألم ما تطمح اليه؟

‏في إحتمال ، بـمرحلة ما من حياتك ، تكون حاولت تغيير سلوكك من خلال قوة الإرادة المطلقة. و إحتمال إنك فشلت فشلاً ذريع. لا تشعر بالسوء! هذا يللي بصير بمعظم الأوقات. معظم الناس بشوفو الانضباط الذاتي من نظرة قوة الإرادة, بهالحلقة حنحكي عن الإرادة والإنضباطإستمعوا ل قرار وقدر على بوديو ...  Show more

‏في إحتمال ، بـمرحلة ما من حياتك ، تكون حاولت تغيير سلوكك من خلال قوة الإرادة المطلقة. و إحتمال إنك فشلت فشلاً ذريع. لا تشعر بالسوء! هذا يللي بصير بمعظم الأوقات. معظم الناس بشوفو الانضباط الذاتي من نظرة قوة الإرادة, بهالحلقة حنحكي عن الإرادة والإنضباطإستمعوا ل قرار وقدر على بوديو ...  Show more

‏غالبآ ما نحاول أن نغير من أنفسنا، محيطنا أو أنماط معينة نعيش فيها و لم تعد تلائمنا. إلا أن أغلب الناس تفشل في الاستمرار و الوصول لنهاية عملية التغيير التي بدؤا بها لأنهم غير مستعدين لها من الأصل. ما أهمية الجهوزية النفسية قبل خوض رحلة التغيير؟ ما هي السبل للتغيير بشكل سليم؟ كيف ...  Show more

‏لا تتطلب ممن يحب أن يتغير 

‏يقول ليو تولستوي: الجميع يفكر في تغيير العالم ، لكن لا أحد يفكر في تغيير نفسه. يسعدني أن أتواصل معكم ، هذا بريدي الالكتروني : doctor.ahmad.mhd.ali@outlook.com 

‏ليش التغيير ضروري بحياتنا؟ ماهي فوائد التغيير؟