37: كيف تعيد صناعة نفسك - نورا الجربي

‏غسان عتيقة صاحب تجربة طويلة في القطاع البنكي،وبالاخص في تمويل الشركات لأكثر من 20 سنة، شخصية مركبة، عنده خبرات حياتية مهمة. في الحلقة هدرزنا عن طريقة التعامل مع الصدمات الكبيرة، ومرينا على الاحداث الاخيرة منها درنة وكيف تجاوزها، وغطينا كتاباته ومحطات كونت فلسفته الخاصة. وحكينا ع ...  Show more

‏حلقة اليوم خاصة، رسالة مهمة لمتابعين داميري، وإعلان عن نهاية الموسم العاشرلو حاب تدعم داميري شارك الحلقات يلي عجباتك مباشرة مع أصدقائك أو شاركها على صفحات التواصل الاجتماعي .رأيك مهم لإستمرار ودعم داميري إذا عندك أي اقتراح لمواضيع أو ضيوف ياريت تشاركها عن طريق الرابط من هنا:http ...  Show more

‏في حلقة النهاردة نسرين منورانا تاني بنتكلم عن ازاي نتعامل مع المواقف الصعبة زي الموقف اللي احنا فيه دلوقتي. بنتكلم عن القضية الفلسطينية وازي نتعامل مع الأحداث وتأثير دا على صحتنا النفسية وايه اللي ممكن نعمله. اللينكات اللي اتذكرت في الحلقة: لينك مدرسة حتحور والكورس الخاص بنسرين ...  Show more

‏ما الذي سيتغيّر في حياتك الخارجيّة بعدما تكتشف خبايا عالمك الداخليّة؟ وكيف لصحّتك النّفسيّة أن تسيّر قراراتك المصيريّة دون علمك؟ هل لنا القُدرة — والقوّة — على مواجهة وحوشنا الدّاخليّة وترويضها؟في هذه الحلقة صراعاتٌ تِلو صراعات، بين النّفسِ والذّات، لنرى العالم الخاصّ بثُنائي ال ...  Show more

‏في هذه الحلقة نتكلم عن كيف تقدر المرأة الحديثة تحافظ على طاقتها الأنثوية وسط كل ضغط، مسؤوليات، وشغل. كيف ترجع لنفسها رغم انه ما عندها دعم او اكتفاء مادي ، وكيف تتذكر إن الأنوثة مو ضعف، بل فنّ وذكاء وراحة. هذه مو حلقة بس عن “كيف تكوني ناعمة”، بل عن “كيف تكوني متوازنة كمان 

‏

اهلا ، في هذه الحلقة نوف تتكلم فيها عن اهم خطوة في الوعي ، واهم خطوة في علاقتنا مع نفسنا  .. اننا نعرف نفسنا اكثر

المعرفة بالنفس المقصودة هنا هيا المتعلقة بمشاعرنا ، وتصرفاتنا القائمة عليها. يمكن نسمع كثير عن هذا المفهوم ، وعشان ما يكون الوضع مرة محير في حال انه غ ...