(171) Ceci n’est pas un problème à résoudre

Vous rêvez d'un été léger, mais vous sentez déjà la pression de devoir "en profiter à fond" ? Dans cet épisode, je partage avec vous un outil tout simple pour vivre l'été qui vous ressemble vraiment.Cette semaine, place à une rediffusion de l'un des épisodes les plus appréciés de ...  Show more

Quel est votre rapport à l'argent, vraiment ? Dans cet épisode, je vous propose un exercice d'écriture très simple pour mettre enfin des mots sur cette relation qu'on examine rarement.C'est le deuxième épisode des « Lettres de l'été de Change ma vie », une mini-série d'exercices ...  Show more

Stress brings an internal chaos that can cause us to loose sight of ourselves. In this week's podcast we're talking about how to regain a sense of calm and clarity when stress messes with your emotions 

🚨 FORMATION DE 5 JOURS OFFERTE : https://www.reign-cabinet.fr/formation-offerte/ 🚨

***Veuillez me pardonner, la qualité du son est mauvaise durant quelques minutes du podcast 🙏 *** 

Stress quotidien, anxiété, angoisse... aujourd'hui, voyons comment vous a ...

En este episodio podrás aprender a replantear tu estrés, cambiar tu mentalidad, no aferrarte y dormir en paz. Aprenderás a darte cuenta de lo que te preocupa y a replantear situaciones estresantes Instagram @durmiendopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita ww ...  Show more

Que ça soit au sujet de mon avenir en tant que jeune étudiante dans ma vingtaine ou sur l'avis que les autres ont de moi ; JE STRESS. Je ne sais pas reconnaître quand je stress et encore moins le gérer. Bref, ces derniers temps, j'ai appris à mieux appréhendre mes émotions liées ...  Show more