تعلم كيف تعيد حالة الثقة والطمأنينة والسكون في حالات التوتر والاضطراب المفاجئ

تعلم كيف تعيد حالة الثقة والطمأنينة والسكون ف...

Up next

قد يتم استبعادك لوظيفة اذا لم تكن على دراية بهذا السلوك

‏هل يتم استبعادي من التقدم على رشيقة اذا كنت كثير التنقل بين الوظائف ؟ 

الشهادة الاكاديمية ام الدورات التدريبية

‏من الاهم في بيئة العمل الخبرة والشهادة الاكاديمية ام الخبرة والدورات التدريبية 

Recommended Episodes

ضبط المشاعر مهم جدا
فنجان قهوه مع جيهان

‏ازاي تسيطر علي مشاعرك من حرن و خوف و قلق 

كيف تتحكم في غضبك؟
حياتنا

‏تعلم كيفية السيطرة على مشاعرك في لحظات الغضب من خلال خطوات بسيطة لتحسين تواصلك مع الآخرين 

التفكير بوضوح
رحله الي السماء

عندما نوجه ادراكنا العقلي على النحو السليم يمكننا التحكم في انفعالاتنا 

 

فنون إدارة المشاعر وضبط الانفعالات | بودكاست الغبوق
بودكاست الغبوق

‏التحكم في مشاعرك وأحاسيسك ليس بالأمر الهيِّن.. فهي مهارة تحتاج التدرُّب عليها واستخدامها بالشكل الأمثل من أجل الوصول لنمط حياة أفضل ينعكس عليك بالإيجاب في منزلك وبيئة عملك.. الدكتور علوي عطرجي، المدرب والمستشار في الذكاء العاطفي، يبحر معنا في بحر إدارة المشاعر والتحكم في الانفعا ...  Show more