تعلم كيف تعيد حالة الثقة والطمأنينة والسكون ف...

‏هل يتم استبعادي من التقدم على رشيقة اذا كنت كثير التنقل بين الوظائف ؟ 

‏من الاهم في بيئة العمل الخبرة والشهادة الاكاديمية ام الخبرة والدورات التدريبية 

‏في هذه الحلقة بحكي عن كيفية بناء ثقة حقيقية بالنفس, مبنية على الواقع, و خطورة تجنب هذا الطريق. 

‏اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ...  Show more

‏المشاعر متقلبة ولذلك من المهم أن نتعلم كيف نتحكم فيها وألا ندعها تتحكم فينا. تابعونا في هذه الحلقة 

‏سيمازا حابي - مدربة مهارات حياتية  تحثت عن الوعي بالذات و التحكم به وكيف تأتي الثقة بالنفس