العزل كان بلا شك من أصعب الحاجات اللى مرت على ناس كتير أثناء فترة الكورونا. في هذه الحلقة٬ يجيبنا المقدم على سؤال مهم: وفقاً للعلم، ايه الآثار بتاعة العزلة على الواحد؟ وهل في مبالغة من الناس اللى قالوا ان حالتهم النفسية تأثرت في الكورونا؟البودكاست ده من إعداد وتقديم أحمد سمير، ت ...Show more
Send us Fan MailIn today's episode we talked about: Where i was while i was disconnected from the podcast and social mediaWhat it looks like to distance ourselves from the noise and information-overload that surrounds us in our livesA very simple antidote to anxietyAnd i closed ...Show more
Send us Fan MailLoneliness is an emotion that we are all guaranteed to experience at some point in our lives, and it hits us like a hurricane during some of our toughest seasons. Today's episode is honest and vulnerable. Listen along to hopefully feel less alone, and learn a few ...Show more
تعد أزمة كورونا تجربة إنسانية جديدة للكثيرين.. وقد ألقت بظلالها على جميع مناحي الحياة.. في هذه الحلقة نناقش إحدى الآثار التي خاضها كثير من الناس على نحو غير مسبوق.. العزلة حالة اضطر كثير من الناس لممارستها واقعًا.. ونطمع من خلال هذه الحلقة إلى تحليل هذه الحالة وتفكيكها.. وبيان م ...Show more