Comment améliorer sa mémoire?

Loin de l’adage "time is money", l’AVC nous rappelle que chaque minute compte : 2 millions de neurones détruits à chaque instant perdu. Ce fléau frappe 150 000 personnes par an en France, pourtant, 80 % des cas pourraient être évités. Dans cet épisode, on explore les symptômes à ...  Show more

Vous ne rêvez pas. En tout cas, pas encore. Les « rêveurs lucides » parviennent vraiment à piloter leurs songes comme vous et moi conduisons une voiture ou un vélo. Une fois endormis, toutes les possibilités s'ouvrent à eux : de la plus évidente, voler, à la plus folle, comme une ...  Show more

Julien : J’aimerais bien trouver des moyens pour améliorer ma mémoire ! J’ai l’impression de tout oublier instantanément.Louise : C’est normal, on est bombardés d’infos toute la journée. Ton cerveau doit être saturé.Julien : Peut-être… mais même des trucs simples, genre où j’ai m ...  Show more

Lorsque l’on veut retenir une information, que doit-on faire pour la mémoriser au mieux ? A cette question, des pistes vous viennent peut-être en tête, comme répéter et revoir plusieurs fois cette information ou encore lui donner du sens ou utiliser un moyen mnémotechnique… mais ...  Show more

‏ماهي الذاكرة؟ وما أسرارها؟ كيف للدماغ أن يسجل المعلومات من حولك ويتمكن من حفظ كمّ لا نهائي منها، تعرف على هنري وكلايف وسولومون وتجربة كل منهم مع ذاكرة قد يراها البعض "غير مألوفة"، سنتحدث في هذه الحلقة عن بعض أسرار الذاكرة في الدماغ وكيف لها أن تحدد هويتك. مقدِّم الحلقة: محمد الم ...  Show more

Lots of us feel like our memories are garbage — like we’d forget our pants if they weren’t on our legs. But what if the science told us that forgetting stuff is totally normal? We dig into the weird science of why our memories work the way they do. And if we DO want better retent ...  Show more