تأمُّل وتفكُّر مع مبادئ الريكي الخمسة

‏تدريب تنفس يساعد على تهدئة الاعصاب والتوتر في الاوقات الصعبة إنشاءالله يكون تدريب مريح للبال والقلب This breathing practice helps regulate your nervous system and release stress bringing a sense of ease to your mind and heart iA Background Music Credits: Fadfada · Ali Sabah ℗ Ep ...  Show more

‏ان كنت تحس ان مشاعرك او افكارك تتحكم بك، أو تحتاج إلى تنظيم وتنظيف طاقتك، او تتمنى ان تتعمق بالوعي إذن هذا التمرين للتأمل والتنفس هو لك هذا تمرين للتنفس العميق يتبعه تمرين التأمل لمساعدتك على تنظيم المشاعر وتهدئة الافكار وتنقية طاقتك وإعادتك إلى حالة الهدوء والرواق. دعونا نتدرب ...  Show more

‏في هذه الحلقة نستضيف السيدة نوال فليحان المتخصصة في العلاج بالريكي، بالطاقة وبالتأمّل، مُعالجة للصدمات النفسية، ومدرّبة على التنفّس، لنتناول موضوع النفس والتنفّس بشكل صحيح. أين تكمن أهمية النفس في حياتنا وكيف يمكن للتنفّس بطريقة صحيحة والتمارين التنفًس اليومية أن تساعدنا على الت ...  Show more

‏(شبكة أجيال)-قالت منظمة إنقاذ الطفل إن الجفاف الحاد والجوع الناتج عنه في إثيوبيا يتسبب في سلوك غير عادي لدى الحيوانات، بما في ذلك مهاجمة القرود الأطفال والماشية بسبب الجوع. ارتفعت معدلات سوء التغذية في شرق وجنوب شرقي إثيوبيا في الأشهر الأخيرة بسبب الجفاف والنزوح والنزاع. وتقدر ا ...  Show more

‏من بلادٍ بعيدة، وتحديدًا من هنا، من أستراليا، ولدت فكرة "شوكولا فلسطين"... ليس كتوقيع تجاري، بل كنداء إنساني: هذه قصة شوكولا فلسطين التي صنعها حازم سدة لتكون قصة نكهة تحمل قضية. 

‏

في هذه الحلقة تكلّمنا عن ألعاب لعبناها مثل
Donkey Kong Bananza و Shadow Labyrinth
بالإضافة الى أخبار ناقشناها مثل تحديث سايبربنك 2.3 وغيره!

ألعاب تكلمّنا عنها وبالترتيب:
Shadow Labyrinth
Donkey Kong Bananza
Death Stranding 2: On The Beac ...