صداهای آرامش بخش برای ریلکس کردن و خواب بهتر

(Sleep Study) پاسخ به همه سوالات مهم در مورد پلی سومنوگرافیسلام! 😊 من دکتر مصطفی امیری هستم؛ متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا، و امروز می‌خوام یه سفر علمی، پر از اطلاعات طلایی و البته پر از رازهای شبانه با شما داشته باشم! 🎭🌜موضوعمون؟ یه چیزی به اسم پلی سومنو ...  Show more

کتاب سختی است! پذیرش غیرطبیعی بودن علم، ایده آشنا ولی حقیقتا دشواری است.... اغلب افراد معتقدند که علم و عقل سلیم ارتباط نزدیکی با هم دارند. توماس هنری هاکسلی، همکار باهوش داروین، از علم به عنوان عقل سلیم آموزش دیده یاد میکرد. ایده نزدیکی عقل سلیم و تجربیات روزانه ما با علم، هر چق ...  Show more

اگه میخوایش پس واسش برنامه ریزی کن

پس واسش وقت بزار

پس واسش کار کن

جواب بدی رو با خوبی بده و دور شو

بزار دلتنگت بشن

روزانه حداقل بیست دقیقه کتاب بخون و در هفته حداقل سه روز ورزش کاملی داشته باش

شاید این مقدار کم باشه ولی تاثیرش در صورت ادامه دار شدن بینظیره

هرکاری کردی برگرد سمت خدا

هر اشتباهی کردی اون میبخشتت

همه جای قرآن گفته شده رحمت خدا زمین و آسمان رو فراگرفته

هرکار اشتباهی کردی قابل جبرانه