Asertividad, algo más que saber decir NO - Po...

Aunque ya hemos hablado del estrés en otros podcast, hasta ahora no habíamos dedicado nunca 20 minutos a charlar sobre sus repercusiones en nuestra salud física. Gracias a Rocío, una amiga/oyente de argentina, ponemos el tema sobre la mesa.¿Te apetece escucharlo? ¡Dale al PLAY!Si ...  Show more

¿Has oído hablar del síndrome del explorador? ¿Te atraen los nuevos retos? ¿Te cansas de hacer siempre lo mismo? ¿No estás cómodo en los trabajos rutinarios? Dale al PLAY y escucha a tres “exploradores” dejando ideas sobre este término. Tal vez te sientas identificado o te sirva ...  Show more

Disclaimer: We are not professionals. This podcast is opinioned based and from life experience. This is for entertainment purposes only. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/2-be-better--5828421/support. 

« Je ne sais pas ». Vous êtes-vous déjà interrogé·e sur l’incidence qu'ont ces mots sur les actions que vous entreprenez au quotidien ? Et si cette phrase, d’apparence anodine, était la plus grande limite que vous mettiez à votre croissance et votre épanouissement ?Retrouvez les ...  Show more

Today we sit down with Matt Bell host of Addiction After Dark. Disclaimer: We are not professionals. This podcast is opinioned based and from life experience. This is for entertainment purposes only. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/2-be-better ...  Show more

When we step outside our comfort zone we can experience growth and opportunity. But when our inner voice is quietly nudging us to make a change, or to take on a new challenge, how do we find the courage to listen to it? Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for you ...  Show more