خمسة طرق للتعامل مع الضغوط -1

خمسة طرق للتعامل مع الضغوط -1

Up next

الحرب من أجل نفس الإنسان -2

‏هل تأملت في المعنى الحقيقي لهويتك في المسيح؟ في حلقة اليوم سنكتشف معاً عظمة الحياة كأولاد لله وكيف أن هذه الهوية تجعلنا نعيش في سلام وقوة ولغرض. 

الحرب من أجل نفس الإنسان -1

‏هل تستطيع التصدي للتجربة عندما تقرع بابك؟ في هذه الحلقة سنكتشف معاً أننا عندما نختار أن نسلك في طرق الله بدلاً من الإنخداع بالتجارب نصير أكثر قرباً من الله وتتغير أرواحنا. 

Recommended Episodes

الحلقة التاسعة
نبي الإحسان -رمضان 2025

‏ليست غضب من الله.. أحسن طريقة للتعامل مع ابتلاءات الحياة 

004: كيف نخفف الضغط | Ways to Stress Less
بودكاست نقاش الكوتشز

‏  كلٌ منا يتعامل ويواجه الضغط .. فما هو الضغط بالتحديد؟ في هذه الحلقة من ذَا كوتش توك نناقش ماهي المؤشرات التي تدل بأننا نشعر بالضغط وماهي أسبابه؟ و في نهاية الحلقة سنشارك معكم بعض النصائح التي ستساعدكم في التعامل مع الأوقات العصيبة التي قد تواجهكم. استمعوا لهذه الحلقة المليئة ب ...  Show more

وسائل بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من السيطرة على حياتك
نهاركم سعيد

‏في هذه الحلقة نناقش أهمية عدم السماح للتفاصيل والأخطاء الصغيرة الموجهة ضدنا بأن تؤثر وتسيطر على حياتنا، وذلك من خلال تقنيات مهمة مثل: المحافظة على الاستقرار، تصفية الحياة من الضوضاء، تغيير الخيارات للتمتع بسلامة كبيرة، تحويل نمط الحياة ليصبح اكثر انتاجية. 

السلام والفرح
رجاء وتعزية

‏في هذه الحلقة سنتعلم طرق واساليب لنجد السلام ونعيش بفرح في حياتنا