(176) Qu’est-ce que le coaching ?

Une mauvaise nouvelle tombe, et en quelques secondes, votre cerveau part en vrille ? Vous n'arrivez plus à penser à autre chose et tout vous semble soudain catastrophique.Dans cet épisode, je partage avec vous une méthode simple pour arrêter de ruminer et sortir de la spirale nég ...  Show more

Vous passez votre temps à tout prévoir, tout organiser, tout régler avant même que les problèmes n'arrivent ? Dans cet épisode, je vous aide à faire la différence entre anticipation et sur-anticipation.Anticiper n'est ni bien ni mal en soi : c'est même nécessaire pour gérer une v ...  Show more

Dans cet épisode, Léo, Manuel et Romain abordent le sujet du coaching et du fait d'être "coachable".

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Ton rendez-vous mensuel avec ta coach de français: un nouveau type d’épisode dans cette saison 3! Bien sûr ce n’est pas aussi personnalisé que le coaching individuel mais ça te permettra de commencer à changer ton mindset et à réfléchir sur l’efficacité et le plaisir dans ton app ...  Show more

I was interviewed for the podcast of one of my clients recently and her questions were just so perfect that I thought I have to share this with all of you. 

You'll discover what real coaching is like, what you can expect if you decide to receive coaching, and the though ...

In this episode I walk you through exactly what my coaching sessions focus on (and what they don’t). I also help you better understand the difference between therapy and coaching and share the specific kinds of goals I support my clients with during sessions. If you’re interested ...  Show more