بريك الغداء - الجزء الثاني

‏هل يمكن للإنسان أن يخرج من الصدمة أقوى مما كان عليه قبلها؟ في هذه الحلقة نستضيف آلاء عطرجي للحديث عن مفهوم Post-Traumatic Growth أو “النمو ما بعد الصدمة”، وهو أحد أكثر المواضيع النفسية إثارة للاهتمام في السنوات الأخيرة. نناقش الفرق بين النجاة من الصدمات وبين النمو الحقيقي بعدها، ...  Afficher plus

‏هل التفكير الزائد علامة وعي... أو استنزاف صامت لطاقتك؟ في هذه الحلقة، تستضيف البودكاست المدرّبة والكوتش نسرين الشامي، المتخصصة في تطوير بيئة العمل منذ خمسة عشر عاماً، لنفتح ملف التفكير الزائد من زاوية مختلفة: متى يكون التفكير تحليلاً ذكياً، ومتى يتحوّل إلى دور ضحية نخدع به أنفسن ...  Afficher plus

‏

حلقة شهية اتكلمنا فيها عن الاكل وجوعنا في اخر الحلقة

‏في حلقة اليوم تكلمنا فعاليات رمضان من الأكل، المسلسلات، والروتين.     عطونا ارائكم واقتراحاتكم عن طريق حساباتنا في تويتر وانستقرام، وتابعونا على حسابنا في تيك توك. ولا تنسوا تقيمونا على ابل بودكاست. 

‏في هذه الحلقة ، تشارك أفكارًا عن مطاعم الوجبات التي يمكنك تجربتها في السحور.Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetworkSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our c ...  Afficher plus

‏

يلا نحكي كيف ممكن نصوم مو بس عن الاكل والشرب..

صار في اشيا تانية مهم نصوم عنها لحتى نرجع نحس بفرح ورضا عن حياتنا..

سيناريو وصوت: الاء ملحم

مونتاج صوتي: منيرة علي

كير مصر للتنمية