Qu'est-ce que la dopamine ?

Bien dormir n’est pas toujours simple. Entre les études, le travail, la vie sociale, les préoccupations du quotidien et parfois même des troubles comme l’insomnie, nombreux sont ceux qui se réveillent sans avoir l’impression d’avoir vraiment récupéré. Et pourtant, les conséquence ...  Show more

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Les boîtes de nuit, les bars, les concerts et événements sportifs présentent des risques pour notre santé auditive, lorsque les niveaux sonores y sont trop élevés ou lorsqu’on ...  Show more

Dopamine is perhaps the most talked-about, most misunderstood biochemical in our bodies. It’s linked to not only addiction and depravity, but also focus, motivation, and living a productive life. How can one molecule be so many things to so many people?See omnystudio.com/listener ...  Show more

Vous livrez-vous à un comportement ou à la consommation d’une substance de manière compulsive alors même que cela entraine des conséquences néfastes ? Si c’est le cas, vous souffrez peut-être d’une addiction.

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‏What is dopamine? Why are we all addicted? How can we detox our brains? 

Her name is Anna Lembke and she's Chief of Stanford's Addiction Medicine Clinic and the author of the book Dopamine Nation: Finding Balance in an Age of Indulgence. At the start of our conversation, Anna unpacks the definition of addiction, why she believes it applies equally wel ...  Show more