Quelles sont les meilleures techniques pour l...

Retrouvez un extrait de l'émission Sans Rendez-Vous, présentée par Mélanie Gomez et le docteur Jimmy Mohamed. Ils recevaient cette semaine Saverio Tomasella, docteur en psychologie, pour évoquer le sujet de l'hypersensibilité. Un trait de caractère qui concernerait plus de 30 % d ...  Show more

Retrouvez un extrait de l'émission Sans Rendez-Vous, présentée par Mélanie Gomez et le docteur Jimmy Mohamed. Ils répondent aujourd'hui à la question d'un auditeur, infecté par le Covid-19 en avril, et qui se demande s'il peut être à nouveau atteint par la maladie. 

Over 1½ million people go to their doctor every year suffering from extreme fatigue. Fatigue may be the result of medical problems (listen in to learn which), but for the majority of people, it is usually the result of poor nutrition and a lack of quality sleep. Listen in for ...

Do you really need eight hours of sleep each night to thrive? Savvy Psychologist Dr. Jade Wu breaks down the eight-hour sleep rule and offers three ways to find the best sleep for you.Read the transcript.Check out all the Quick and Dirty Tips shows.Subscribe to the newsletter for ...  Show more

Salut les sportifs intelligents ! Dans l'épisode de cette semaine, on va plonger dans un sujet passionnant : le lien entre sommeil et perte de poids. Je vais te montrer comment un bon sommeil peut transformer ton corps en régulant ton appétit, ton métabolisme et ta production hor ...  Show more

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