دور الاهل في بناء علاقة الاطفال بالطعام

دور الاهل في بناء علاقة الاطفال بالطعام

‏التالي

هل اهدافنا ثابتة خلال السنة؟ هل الشكل الخارجي هدفك الاساسي من الرياضة؟

‏دردشة الجمعة في موضوع الاهداف وتغيرها كل فترة، والنضج في التعامل مع الروتين الرياضي والصحي وماذا نتوقع عند الالتزام به ومتى نعرف اننا بحاجة لمساعدة خارجية. 

ايهما أهم الرياضه أم الدايت؟

‏تأثير كل من الرياضه على الجسم والصحه العقليه والشخصية مقابل تأثير الدايت. 

‏حلقات موصى بها

هذا ما يجب أن يأكله طفلك الصائم
حياتنا

‏تعوّد العائلات أبنائها على الصيام حيث تبدأ الصيام التدريجي وصولا للصيام الكامل .. نعرفكم على التغذية الصحية التي ينصح تقديمها للطفل الصائم. 

دون أن يلاحظوا اجعلي أطفالك يتناولون طعام صحي
دنيا الغذاء

رند الديسي - أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن كيفية تناول الأطفال الطعام الصحي وإدخاله في وجباتهم  

تقسيم الوجبات والتغذية الصحية خلال العمل
سؤال حر

‏وجبة الفطور ... الفاكهة .. الغداء وربما وجبة العشاء لأصحاب الدوامات الطويلة يمكن توزيعها على مدار اليوم دون الاضرار بساعات العمل وبشكل يترك المعدة تعمل بشكل طبيعي على مستوى الهضم بعيدا عن الشعور بالانتفاخ. 

Episode 35: علاقة الصحية مع الطعام تبدأ من الطفولة
Dardasha Unfiltered - دردشة بدون فلتر

علاقة أطفالنا بالعادات الصحية للطعام تبدأ في الشهور الأولى من حياتهم، ولذا يجب أن نعودهم على استتطعام الأكل الصحي بأن نقدم لهم كل أنواع الطعام على مراحل إلى أن تتبلور حاسة التذوق لديهم، ومن ثم الخصال الصحية بعد أن يتموا عامهم الثاني.
اذا ضمنا ذلك، ضمنا لأطفالنا علاقة متز ...

  عرض المزيد