الحلقة 18: عالسريع-نهاية تحدي الهدوء الرقمي و...

‏🎁 جدول تتبع المية يوم: ضيفوا إيميلكم ورح يوصلكم دليل حضّرته إلكم، عبارة عن تعليمات ترسلوها لتطبيق الذكاء الاصطناعي اللي بتفضلوه عشان تعملوا جدول تتبع العادات لمية يوم: احصلوا عليه🥳 ورشة تدريبية مسجلة — شوفوها بأي وقت:🔁 ابنِ عاداتك لتغيّر حياتك: احصلوا عليها الآناليوم أول يوم ...  Show more

‏22 أيلول بيعني إنه ضل مية يوم بس على آخر السنة. فكرة وصلت لبرديس من صديقة على إنستغرام، وقررت تجربها.بهاي الحلقة بنحكي عن:ليش مية يوم بالذات: مدة كافية تعطيكم نظرة حقيقية عن العادة بدون ما تزهقواكيف تختاروا عاداتكم: اربطوها بهدف كبير بدكم توصلولهحوّلوا الهدف لعادة قابلة للتتبع، ...  Show more

‏لو عجبتك الحلقة اشترك علشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول :)تابعني على:انستجرام https://www.instagram.com/iamirelsayed/فيسبوك https://www.facebook.com/iamirelsayedلينكد إن https://www.linkedin.com/in/iamirelsayed/تويتر https://x.com/iamirelsayed 

‏تابعنى من هنا : Facebook : https://goo.gl/AkjUof Instagram : https://goo.gl/V45SCP تابع كل برامج التدريب من هنا Compass https://www.facebook.com/CompassLearn... تابع منعش من هنا https://www.youtube.com/@mon3esh/feat...#shahin#Shahinshowcast#Mon3eshExplore the pod 

‏حصل/ي فيديوات حصرية وادعم/ي شغلي: https://www.patreon.com/telmeriللاشتراك في البريد الاسبوعي اضغط سبسكرايب في الموقع: https://www.tariqelmeri.com🤟🏼شكرا للمتابعة + المشاهدة + الدعم + الاستماع🌷 

‏تابعني على:انستجرام https://www.instagram.com/iamirelsayed/فيسبوك https://www.facebook.com/iamirelsayedلينكد إن https://www.linkedin.com/in/iamirelsayed/تويتر https://x.com/iamirelsayed