J'ai peur, donc j'y vais

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(133) L’amour ne suffit pas ! Comment bien se disputer en couple (avec Sandy Kaufmann)

« Un couple qui va bien ne se dispute pas. »Si tu le crois, même un tout petit peu, tu n’es pas seul.e.Alors quand le ton monte, tu le vis comme le signe que quelque chose cloche.Résultat : soit tu ravales ce que tu as à dire pour préserver la paix.Soit tu te promets de rester ca ... Show more

. 42min 52sec

[BESTOF] 7 clefs pour poser ses limites (et les faire respecter) !

Ce n’est pas toujours évident de poser ses limites avec les autres. On a peur de paraitre pas sympa si on dit non. De ne pas être conciliante si on refuse de prendre un projet en plus ou de faire des heures sup’ au boulot. D’être jugée si on dit qu’on ne veut pas sortir ou boire ... Show more

. 31min 10sec

(132) Doute, démotivation : et si c'était ton cycle menstruel ? avec Gaëlle Baldassari (Kiffe ton cycle)

Il y a des jours où tout roule. Tu enchaînes, tu es efficace, tu te sens bien dans ta peau.Et puis il y a les autres.Ceux où tu pleures devant une pub.Où l'éponge pas essorée dans l'évier devient une affaire d'État.Où tu te demandes si tu ne devrais pas quitter ton job. Ou ton co ... Show more

. 38min 31sec

(131) Ce n’est pas parce que tu es compétente dans ton métier qu’il te correspond vraiment

🎁 ⁠⁠⁠5 jours pour poser les bases de ta transition professionnelle avec le Carnet de Bord Reconversion. Reçois le gratuitement ici : https://tinyurl.com/mwkxuv4rOn confond souvent deux choses très différentes : savoir faire son travail, et être fait.e pour ce travail.Tu fais bie ... Show more

. 20min 6sec