الصحة النفسية افهم نفسك

الصحة النفسية افهم نفسك

Release Date

‏الحلقات

سموم المشاعر السلبيّة

‏يؤثر وجود بعض الأشخاص في حياتنا بطريقتين إما بالطاقة السلبية أو بالطاقة الإيجابية ، كيف تؤثر هذه الطاقات على حياتنا؟ كيف نتخلّص من سموم المشاعر السلبية؟ 

لغة الجسد

‏ما هو التواصل غير اللفظي؟ كيف نعبّر من خلاله؟ وما أهميته؟ 

قصة حياتك

‏ع أمل أن تكون هذه الحلقة مفيدة لكم وتساعدكم في تحديد هويتكم وما تحبّون! لنستكشف هويتنا في هذه الحلقة 

الحفاظ على أطفالنا من فخ مواقع التواصل الاجتماعي

‏كيف يمكننا مساعدة أطفالنا على عدم الوقوع في فخ مواقع التواصل الاجتماعي؟ 

لتربية أذكى: إليكم بعض النصائح

‏نقدّم لكم في هذه الحلقة بعض النصائح الصحية لتربية الأطفال بطريقة ذكية ومفيدة. الهدف من هذه الحلقة هو التوعية