Dans cet épisode, plongez dans un voyage apaisant pour faciliter votre endormissement et profiter d'un sommeil profond et réparateur 😴. Guidée par des techniques d’hypnose douce et bienveillante, cette séance vous aide à relâcher les tensions de la journée et à apaiser l’esprit ...Afficher plus
Scan corporel
Belle et heureuse année 2023 ! En cette nouvelle année j’ai voulu créer une séance de scan corporel pour revenir tout simplement à soi et revenir à l’importance du corps et de l’ancrage! J’espère qu’elle vous plaira :) N’hésitez pas à me suivre sur mon compte instagram : @hypno.s ...Afficher plus
Auto-Hypnose guidée pour un accouchement serein
Vous êtes enceinte et vous arrivez à terme? Cette séance vous sera très utile si vous avez peur de l’accouchement ou bien une appréhension et sinon c’est ok :). Je vous invite à mettre vos écouteurs, je vous accompagne à travers une balade douce et agrèable à la rencontre de votr ...Afficher plus
Auto-hypnose guidée pour l’accompagnement du 3eme trimestre de grossesse
Vous vous sentez fatigué et vous avez envie de rentrer en contact avec votre corps et votre bébé? Alors à vos écouteurs, je vous accompagne dans une balade relaxante en harmonie avec votre corps et votre bébé. Je vous souhaites une agrèable relaxation :) N’hésitez pas à me laisse ...Afficher plus
Vivre le moment présent
Une nouvelle séance un peu différente, est tu conscient(e) du moment présent? Quel est le sens de ta vie? Je t’emmene avec moi à travers une balade en forêt, mets tes écouteurs ou prends tes baskets et viens m’accompagner pour une petite marche en conscience. Belle écoute à toi : ...Afficher plus