Partie 1 : Aux origines de la méditation.En 2019, le marché de la méditation de pleine conscience était évalué à 4 milliards de dollars. Entre les programmes d’initiation, les livres, les retraites, les formations professionnelles, les conférences, les films documentaires, les ap ...عرض المزيد
La méditation 2/9 — SCRIPT #2
Partie 2 : Méditation Osho, Méditation Vipassana.La méditation Osho et la méditation Vipassana sont particulièrement présentes dans les milieux de la spiritualité contemporaine. Je vous raconte l’histoire de ces deux mouvements planétaires. Vous découvrirez d’abord comment Rajnee ...عرض المزيد
La méditation 3/9 — SCRIPT #2
Partie 3 : La méditation transcendantale.La méditation transcendantale est l’une des techniques les plus pratiquées et les plus étudiées au monde, avec des centaines de publications scientifiques à son palmarès. Initiée par le gourou des Beatles et des Beach Boys, puis promue pa ...عرض المزيد
La méditation 4/9 — SCRIPT #2
Partie 4 : Les effets de la méditation de pleine conscience.Ces dernières décennies, la mindfulness, traduite en français par “méditation de pleine conscience“, “de pleine présence“ ou “de présence attentive“, a connu une expansion phénoménale, grâce à sa promotion dans les média ...عرض المزيد
La méditation 5/9 — SCRIPT #2
Partie 5 : Le bug de la pleine conscience.La méditation de pleine conscience a su faire sa place en entreprise, portée par des formateur•ices et des coachs qui la présentent comme une stratégie gagnante. Ils et elles promettent le bien-être aux travailleurs et la productivité aux ...عرض المزيد