Osez Être Vraie | Podcast Bien-Être

Vous sentez-vous souvent épuisée, irritable, ou comme si vous étiez constamment en mode survie ? Peut-être avez-vous l’impression de ne plus vous reconnaître, d’être désalignée avec celle que vous étiez autrefois. Vous vous sentez à fleur de peau, vide émotionnellement, ou encore ...  عرض المزيد

Saviez-vous que la peur du rejet peut façonner votre identité et influencer votre quotidien sans même que vous en soyez consciente ? Dans cet épisode, nous explorons la blessure du rejet, cette douleur émotionnelle qui commence souvent dans l’enfance et peut affecter la confiance ...  عرض المزيد

Dans une époque et un quotidien où tout va de plus en plus vite, il devient de plus en plus facile de se perdre pour finir par s’oublier. Cela peut notamment mener à vivre une vie incarnée par une version faussement charismatique de soi-même, presque 24/7 et dans laquelle on fini ...  عرض المزيد

Blessure émotionnelle ou lorsque le corps appelle à l'aide… Dans cet épisode introductif, nous allons plonger ensemble dans l'univers des blessures émotionnelles pour comprendre leurs impacts profonds sur notre bien-être. Nous aborderons quelques éléments sur l'effet du stress ch ...  عرض المزيد

Femme, mère, épouse, working woman, si vous vous sentez perdue dans votre, ceci est pour vous. ⭐️⭐️⭐️ ◉ 𝗩𝗢𝗦 𝗢𝗨𝗧𝗜𝗟𝗦 𝗗𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗩𝗔𝗜𝗟 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥𝗧𝗦 : 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝟲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 🎁 “𝘚𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘤𝘩𝘳𝘰𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘵 𝘣𝘶𝘳𝘯𝘰𝘶𝘵 : 𝘦𝘯 𝘴� ...  عرض المزيد