تخمة وانتفاخ غازات مزعجة إسهال ومرات إمساك أعراض تزداد مع أي توتر أو عصبية، متلازمة القولون العصبي و مجموعة من الحلول ننافشها في حلقة الخلاصة عنوان الحلقة لهذا اليوم هو:"هل للقولون اضطرابات تؤثر على يومك؟" لتعرف تفاصيل أكثر استمع للحلقة واستمتع بوقتك معنا...في #بودكاست_الخلاصة ...Show more
هل تتوقع ان الوزن الزائد طريقك إلى الكبد الدهني
هل سبق ليك وتساءلت عن سبب تراكم الدهون على الكبد بالذات ؟🤔 ، طب تعرف حاجة عن الـ ballooning liver cell الحلقة دي انتجناها خصيصًا لسؤالك 🫡 هناخدك معانا علشان تتعرف على العادات الخاطئة اللي ممكن تسببلك دهون الكبد والاعراض والعلاج و نطمنك ونزيل قلقك ننصحك انك لا تفوت الرحلة ! ع ...Show more
اسرار أنيميا الهيموجلوبين
هل تشعر بأن صحتك تتلاشى ..تعب ،إرهاق ، ضيق النفس و أعراض يخفيها البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء .. ياترى ما هو هذا البروتين؟؟ رحلة من بداية الأنيميا إلى علاجها وطرق الوقاية منها عنوان الحلقة لهذا اليوم هو:"اسرار أنيميا الهيموجلوبين !" لتعرف تفاصيل أكثر استمع للحلقة واس ...Show more
كيف تحافظ على جسدك رطباً خلال الصيام
هل تعلم ما هو المشروب الأكثر ترطيباً من الماء ؟؟ أسرار عدم العطش في رمضان 🌙 تعرف معنا في هذه الحلقة على كل العادات الخاطئة اللتي تسبب العطش اثناء الصيام 😮💨 ولا تنسوا تجاوبوا سؤال الحلقة وتشاركونا اجاباتكم على صفحاتنا على مواقع التواصل الاجتماعي!! عنوان الحلقة لهذا اليوم ه ...Show more
أفضل دواء للإنسان
هل المشي آمن لك خلال الصيام ؟؟🚷🤔 تعرفوا معنا على فوائد المشي التي لا حصر لها وطرق تساعدك على جعله روتينك اليومي واجعل صحتك في خطوتك🏃 ولا تنسى الإجابة على اسئلتنا في الحلقة وتشاركونا اجاباتكم على صفحاتنا على مواقع التواصل الاجتماعي!!😉 عنوان الحلقة لهذا اليوم هو:"أفضل دواء ...Show more