في هذه الحلقة من بودكاست RelationSync، نناقش موضوع الزواج - هل هو اختيار أم نصيب؟ ينضم إلينا أحمد الفاتح، الخبير الشهير على صفحات السوشيال ميديا بنصائحه حول العلاقات والتعلق العاطفي. سنتناول سوياً كيف يمكن للناس أن يتخذوا قرارهم بشأن الزواج، العوامل التي تلعب دوراً في هذا القرار ...Show more
كيف تكون افضل نسخة من نفسك مع الكاتبة روان عمر
في حلقة اليوم من الموسم الثاني من #بودكاست_relationsync، نستضيف روان عمر، خبيرة التنمية الذاتية، للحديث عن كيفية معرفة النفس والتعامل معها بشكل صحيح. سنتناول موضوعات مثل: لماذا نستطيع التعامل مع الآخرين بلطف بينما نكون قساة على أنفسنا؟ وكيف نحافظ على حدودنا النفسية؟ روان ستشارك ...Show more
فك التعلق العاطفي مع كوتش ديانا إبراهيم
في أول حلقة من الموسم الثاني من #بودكاست_relationsync نستضيف دايانا إبراهيم، خبيرة في مجال اللايف كوتشينج، للحديث عن التعلق المرضي وكيفية بناء علاقات صحية. سنتناول موضوعات مثل كيفية التعرف على التعلق المرضي، أسبابه، وطرق التغلب عليه. تابعونا واستمعوا لنصائح دايانا حول بناء علاقا ...Show more
أنت اللي بتصغر نفسك في عيون الناس
استعد لمشاهد مؤثرة تجعلك تدرك أنك السبب الأول في مشاكلك الشخصية. سنتناول كيف يقلل الناس من قيمتهم وكيفية التخلص من السلوكيات السلبية مثل عدم قبول المديح والخوف من الرفض. سنتعلم كيفية بناء الثقة بالنفس والخروج من منطقة الراحة لتحقيق التطور الشخصي. سنتناول أهمية البيئة الإيجابية و ...Show more
ليه بتهتم باللي مش مهم؟
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست RelationSync اليوم سنتناول موضوع لماذا تهتم بالأمور غير المهمة؟ في هذه الحلقة، ستتعلم كيفية التحكم في اهتماماتك والعيش بحياة أفضل وأريح بعيدًا عن الضغوط النفسية والتفاصيل التي لا قيمة لها. سأشارك معكم قصتي الشخصية وتجربتي مع التركيز الزائد على ...Show more