الفيل في الغرفة

‏موسم جديد… منعش 🌱في هذه الحلقة آخذك معي في عالم المعنى، والحياة المتسقة مع الذات.نتحدث عن كيف ممكن للفرد يعيش بكامل إمكانياته في مكانه المناسب في هذه الحياة، بدل ما يصغّر نفسه علشان يكون مناسبًا لأماكن لا تشبهه.دردشة صادقة عن التفرّد، وعن الإمكانيات الخاصة اللي يحملها كل إنسان، ...  عرض المزيد

‏In this first episode, I welcome Mr. Samir Geeepee, who brings deep experience in people, culture, and human connection in the workplace. In our conversation, he dives into powerful themes of leadership, mentorship, and emotional intelligence. He shares his wisdom on the role of ...  عرض المزيد

‏في هذي الحلقة، أخذك معاي برحلة عن بناء الثقة الحقيقية من الداخل.وأوضحلك لك الفكرة إن الثقة بالنفس مو موهبة نولد فيها، بل مهارة نقدر نصنعها بالتدريب، بالوعي، وبكل مرة نختار نوقف مع نفسنا، مو ضدها.الثقة ما تجي فجأة، لكنها تكبر مع كل محاولة، وبكل مرة نختار نكون بجانب نفسنا، مو ضدها ...  عرض المزيد

‏في هالحلقة راح نتكلم عن الإرهاق اليومي وكيف صار جزء من أسلوب حياتنا. ونناقش جذور شعورنا المستمر بالارهاق ونحاول نفهم ليش بعضنا دايمًا يحس بالتعب رغم أن جسمه سليم. ونسلط الضوء على أهمية توافق حياتنا مع قيمنا الشخصية وكيف هالشيء ممكن ينعكس على طاقتنا وحيويتنا. وبنطرح أمثلة عن كيف ...  عرض المزيد

‏في هذه الحلقة، نُكمل حديث الحلقة السابقة حول تحقيق السعادة ونبدأها بتساؤل مهم؟ هل السعادة تتطلب مجهود للوصول لها أم أنها شعور لا يمكن التحكم فيه ومنحت للبعض دون مجهود؟ ونتطرق لمفهوم السعادة المكتسبة ودور التقدير الذاتي واحترام النفس لتحقيقها.ونسلط الضوء على دور النمو والاستكشاف ...  عرض المزيد