Mit Herz und Fuß - Leicht-, sinnig, schmerzfr...

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#108 - Warum wir immer wieder die gleichen Aufgaben bekommen – und wie wir sie lösen

In dieser Folge von „Mit Herz und Fuß“ sprechen Maria und ich über die Seele – über das, was tief in uns liegt, uns prägt und vielleicht sogar über ein einzelnes Leben hinaus Bestand hat.Maria beschreibt die Seele als eine innere Instanz, fast wie eine kleine Flamme, die unabhäng ... Show more

. 39min 4sec

#107 - Welche Geschichte erzählen deine Füße? - Gewinnspiel

In dieser kurzen Folge von „Mit Herz und Fuß – leichtsinnig und schmerzfrei“ nutze ich die Gelegenheit und lade euch zu einem besonderen Gewinnspiel ein: Unter allen Kommentaren auf unserem aktuellen Instagram-Post oder Reel verlose ich eine persönliche Fußanalyse.So könnt ihr te ... Show more

. 2min 46sec

#106 - Knie-OP, Schmerzen und Heilung: Was der Körper wirklich zeigt

⚠️ Triggerwarnung:In dieser Folge sprechen wir über eine Operation und gehen teilweise sehr detailliert auf medizinische Abläufe, körperliche Eingriffe, Schmerzen, Narkose, Verletzungen und persönliche Erfahrungen rund um den Heilungsprozess ein. Wenn dich solche Themen belasten ... Show more

. 35min 47sec

#105 - Gewohnheiten ändern: Wie Körper und Geist wirklich lernen

In dieser Folge von „Mit Herz und Fuß“ spreche ich gemeinsam mit Maria über die zweite Ebene unserer Gesundheit: den Geist.Maria ist ganzheitliche Gesundheitscoachin, Yoga-Lehrerin und ehemalige Artistin. Sie bringt ihre Erfahrung aus Bewegung, Nervensystem, Ernährung und mentale ... Show more

. 29min 21sec

#104 - Mit Maria-Gesundheit-Körper

In dieser Folge von „Mit Herz und Fuß“ spreche ich mit Maria — ganzheitliche Gesundheitscoachin, Yoga-Lehrerin und ehemalige Artistin — über die faszinierende Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.Gemeinsam tauchen wir tief in die Frage ein, was Gesundheit eigentlich bedeut ... Show more

. 23min 52sec