بودكاست عقلية

Release Date

All Episodes

اتعلم كل حاجة عن التربية في ساعتين |ا.سولافا سليم | بودكاست عقلية

‏في الحلقة ديه من بودكاست عقلية كنا حريصين انها تخرج ك انها كورس صغير في التربية فتعرضنا تقريباً لكل القضايا اللي ممكن الاب و الام يتعرضولها ، من اول بناء الشخصية و المسئولية مرورا بالتعليم و الدراسة ، الثواب و العقاب ، المقارنة و العلاقة بين الاخوات ، و هدفنا واضح مش ازاي نبني ت ... Show more

. 2h 21min

ازاي تختار شريك حياتك و تبني حياة مستقرة !

‏اختيار شريك الحياة قرار بيأثر على مستقبلك كله، لكنه مش بيتبني على المشاعر بس. في الحلقة دي من بودكاست عقلية مع الأستاذ أحمد الجندي، بنتكلم عن معايير اختيار شريك الحياة، وفترة التعارف والخطوبة، وإزاي تفرق بين الحب الحقيقي والانبهار، وأهم الأخطاء والعلامات اللي لازم تنتبه لها قبل ... Show more

. 1h 54min

الدوبامين:السر الخفي وراء الإدمان والحب و صيام الدوبامين

‏في حلقة “تحكم في الدوبامين للأبد” من عقلية، اللي بيقدمها دكتور منعم، هنفهم إزاي الدوبامين بيأثر على تركيزنا، سعادتنا، وعلاقاتنا، وليه بقينا بننجذب للمكافآت السريعة أكتر من أي وقت فات. هنتكلم عن دور الخوارزميات والسوشيال ميديا، وتأثير الإباحية والعلاقات على نظام المكافأة في المخ، ... Show more

. 56min 34sec

كيف يمكن لمحبة الله ان يغير حياتك بالكامل - الشيخ وجدان العلي

‏زمن كله سرعة وضغط… بننسى أهم علاقة في حياتنا: علاقتنا بربنا. في الحلقة دي مع الشيخ وجدان العلي، هنرجع نفهم يعني إيه تحب ربنا بصدق، وإزاي الإيمان يبقى إحساس حي مش مجرد كلام. هنتكلم عن الرجوع الحقيقي لله، والتوبة اللي تغيّر حياتك مش بس لحظة ندم. وكمان هتاخد خطوات عملية وعادات يومي ... Show more

. 2h 46min

حل كل مشاكل الارق و الادمان | د.منعم | بودكاست عقلية

‏اسرع طريقة للنوم العميق ! في الحلقة دي من بودكاست عقلية هنغوص في عالم النوم: ليه بننام، إيه اللي بيحصل في دماغنا أثناء النوم، وليه قلة النوم ممكن تغيّر صحتك وتركيزك بالكامل.حلقة مبنية على العلم والدراسات، هتفهم فيها أسرار النوم العميق وإزاي تحسّن نومك علشان تصحى بطاقة وتركيز أعل ... Show more

. 19min 54sec