Leute, es ist echt warm und wir wollen uns natürlich nicht darüber beschweren aber… das ist nur eine kurze Visite… nächste Woche ist noch einmal Pause. Jedoch nun erst einmal keine Sorge, die Folge ist dafür voll bis Meppen mit spannenden Geschichten, medizinischem Content, Sonne ...Show more
Die Sonne geht einfach nicht unter (S02E64)
Eine kurze Unterbrechung der Sommerpause mit tollen Emails von euch! Natürlich sprechen wir auch wieder einmal über das Radfahren und eben das 1000 km Rennen, was gerade mit 10000 Höhenmetern durch Norwegen führt.Timos Song bei Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/album/0 ...Show more
Um zwei in der Nacht willst Du keinen Platten haben (S02E63)
Es geht um das zweite Ultrarennen. Ernährung in der Vorbereitung aber auch den Effekt den das Event und die anderen Teilnehmer auf die eigene Pace und das eigene Verhalten haben. Wir sprechen über eine unglaubliche Leistung und ein heftiges Rennen durch das Land.In euren Emails g ...Show more
Kreatinmonohydrat (S02E62)
Wie laufen die Vorbereitungen vom Peaks & Plains? Wie war unser Pfingstwochenende? Was ist mit Sport bei einer Erkältung? Wir sprechen über Supplements und hier vor allem über Kreatin: Was ist das? Wo kommt es her? Was genau macht das im Körper? Gibt es Nebenwirkungen? Eine volle ...Show more
Eine Folge voll mit euren Geschichten (S02E61)
Wir tun mal so, als ob es keine Pause gegeben hätte! Wir schnacken über die Idee, YouTube weiterzuführen, dann müssten wir aber dem Podcast wieder 14 tägig machen…Wir sprechen wieder über Ultraradrennen und die Ernährung… Marci hat noch einiges in diesem Jahr vor sich und über da ...Show more