“كلمة صغيرة من حرفين بس… «لا»!بس ليش صعبة نقولا؟ وليش كل ما نقول «إي» غصب عنّا… منكون عم نقول «لا» لحالنا؟بهيدي الحلقة رقم 10 من البودكاست، رح شارككن قصص مضحكة ومواقف واقعية عن كيف كنت Yes-Man رسمي… وكيف أول «لا» قلتها حسّيت حالي سوبرمان 😂.
All Episodes
Cup Of Story #10 فن قول "لا"
“كلمة صغيرة من حرفين بس… «لا»!بس ليش صعبة نقولا؟ وليش كل ما نقول «إي» غصب عنّا… منكون عم نقول «لا» لحالنا؟بهيدي الحلقة رقم 10 من البودكاست، رح شارككن قصص مضحكة ومواقف واقعية عن كيف كنت Yes-Man رسمي… وكيف أول «لا» قلتها حسّيت حالي سوبرمان 😂.
Cup Of Story #9 التوتّر اليومي
بهالفنجان رقم 9، رح نحكي عن موضوع كلنا عايشينو: التوتّر اليومي.من قصص الزحمة عالطريق، لصوت المدير بالشغل، لركضنا بين الإيميلات والواتساب دماغنا صار شغّال 24/7!بس الحل مش معقّد رح شارك معكن 3 طرق بسيطة بتساعدكن تريّحوا راسكن وتعملوا reset بنص النهار: • دقيقة مع فنجان القهوة ☕ • ن ...Show more
Cup Of Story #8 المقارنة
كلنا منقارن حالنا بغيرنا… بس هل يا ترى هالمقارنة عم تفيدنا ولا عم تدمّر ثقتنا؟بهالفنجان رح احكي معكن عن: • ليش عقلنا بيحب يقارن طول الوقت. • كيف السوشال ميديا بتخلّي حياتنا تبين أقل. • ٣ طرق تخليك تستفيد من المقارنة بدل ما تدمّرك.🚀 الخلاصة: المقارنة بتضل موجودة، بس فينا نحطها ب ...Show more
Cup Of Story #7 فن النسيان
“النسيان مش بس عادة… النسيان lifestyle! 🎧بهالحلقة من البودكاست، بحكي عن المواقف المضحكة يلي بيعملها دماغنا لما يفلتر بطريقة غلط: من قصة الخبز يلي رجع عصير وشيبس، لحد القصة العظيمة كيف دورت على سيارتي المنسوخة… وأنا أصلاً بايعها! 🚗😂ليش مننسى؟ شو الفايدة من النسيان؟ وكيف منحوّل ...Show more
Cup Of Story #6 التعامل مع الاحتراق
بهيدا الفنجان من Cup Of Story منحكي عن موضوع بيهم كل واحد فينا: الاحتراق (Burnout). كيف بيبلّش شوي شوي من دون ما ننتبه؟ شو هي العلامات اللي لازم نوقف عندها قبل ما نوصل لمرحلة الانهيار؟ ومن خبرتي الشخصية، بشارك معكن كيف حسّيت بهالموضوع وكيف قدرت لاقي طرق بسيطة لأرجع لطاقتي وشغفي. ...Show more