Libres et Heureux - Vivez Différemment

On croit souvent que lâcher prise, c’est faire plaisir aux autres, céder ou éviter les conflits.🗝️ Dans cet épisode, je te propose un autre regard : lâcher prise, c’est pour soi. Pas pour changer l’extérieur, mais pour retrouver la paix intérieure. Lâcher, ce n’est pas abandonne ...  Show more

Vivre, c’est peut-être apprendre à viser juste… puis à lâcher. À travers la métaphore du tir à l’arc, cet épisode explore une autre posture face à la vie : agir avec justesse, sans s’accrocher aux résultats 🏹Trouver la posture juste, viser avec clarté, donner l’élan… puis appren ...  Show more

Dans cet épisode, je te raconte la célèbre métaphore de l’omelette au lard : la poule est concernée… le cochon est impliqué. À travers cette petite histoire pleine de bon sens, on explore notre manière de nous engager dans la vie, le travail, les relations. 👉 Comment savoir quan ...  Show more

Tu sens cette envie de repartir à zéro… mais tu ne sais pas quoi en faire ?👉 Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ce sentiment existe et comment t’en servir pour amorcer un vrai changement, en douceur et avec solidité🧠 Ton cerveau adore les nouveaux départs ; et si tu utili ...  Show more

🎧 Voici un épisode simple pour t'aider à faire un bilan de l'année sans pression, sans jugement, et surtout avec douceur. Simplement un temps pour regarder ce qui a été, et ce qui encore vivant en toi. Je te présente 3 questions puissantes pour sortir de l'analyse et rentrer dan ...  Show more