هل نبحث عن الحقيقة.. أم نبحث عمن يطمئن مخاوفنا بأجوبة معلبة؟ وهل الاستماع لـ 60 ثانية من نصيحة عابرة هو استثمار في الوعي، أم هو مجرد نصائح سطحية لمشاكل تتطلب عمقاً ومواجهة؟ المصادر: Mental health misinformation on social media: Review and future directions https://pubmed.ncbi.nl ...Show more
عقل ممتلئ وإمكانيات ضائعة
في هذه الحلقة نناقش مفهوم سمنة المعلومات، وتأثير التعرّض المستمر للمحتوى على التركيز، والانتباه، والإحساس بالمعنى.المصادر:📖 كتب: The Shallows، Digital Minimalism📄 أبحاث علمية:تأثير التعرض الرقمي على الإدراك والانتباه https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10322198/الحمل المعر ...Show more
لماذا أشعر دائماً أن الوقت لايكفي؟
📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب: Instagram: @kmhn07 Twitter (X): @kmhn07 Email:kmhn07@gmail.com 🎧 لا تنسى الاشتراك في البودكاست ومشاركته مع من يهمه الموضوع 💜 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection ...Show more
البدايات الجديدة
📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب: Instagram: @kmhn07 Twitter (X): @kmhn07 Email:kmhn07@gmail.com 🎧 لا تنسى الاشتراك في البودكاست ومشاركته مع من يهمه الموضوع 💜 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our coll ...Show more
أريد أن أشعر بأني حيّ
(أريد أن أشعر بأني حيّ)بعضنا يلبّي هذا النداء بلحظة دفء عائلية، بإنجاز صغير، بفنجان شاي يحفظ توازن الأيام.وبعضنا لا يكفيه كل هذا… يحتاج نبضًا أعلى، قفزة أبعد، مغامرة تعيد له إيقاع قلبه.هذه الحلقة ستساعدك لتفهم نفسك ومن حولك بشكل مختلف مع قصة واقعية! 📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دا ...Show more