السكر المتنكر: الحقيقة المُرّة في أطعمتنا اليومية

السكر المتنكر: الحقيقة المُرّة في أطعمتنا الي...

Up next

لحوم العيد… صحة بلا تخمة

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء… دليلك الصحي خلال عيد الأضحى!كيف تتعامل مع اللحوم بذكاء دون ما تأثر على صحتك؟ مع الدكتورة ربى مشربش، بنحكي عن أهم القواعد الذهبية من لحظة التفريز لحد مائدة العيد:حلقة مليانة نصائح عملية رح تغيّر طريقة تعاملك مع لحوم العيد… اسمع الحلقة الآن وخلي ...  Show more

هل الفواكه دائمًا صحية؟

‏هل الفواكه دائمًا صحية؟ أم أن الزيادة تقلب المعادلة؟حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء ، نفتح ملفًا يهم كل بيت: علاقتنا بالفواكه… بين الفائدة والإفراط!مع أخصائية التغذية علياء فرحات، نكتشف أن الفواكه كنز غذائي حقيقي، لكن التعامل الخاطئ معها قد يحولها من مصدر طاقة إلى سبب لزيادة ا ...  Show more

Recommended Episodes

كيف يمكن تقليل خطر ولادة أطفال بمتلازمات جينية
دنيا الصحة

د. ديمة أعمر - استشارية النسائية و التوليد اختصاص عقم واطفال الانابيب 

مراسل بدرجة مقاتل
نفسيتي

‏محمود عليان ينقل الحقيقة بين الجثث والأنقاض من قطاع غزة متحديًا الموت ليكون صوتًا للذين لا يسمعهم أحد. 

تشغيل الأشخاص ذوي الإعاقة
دنيا الصحة

عالية جمعة - مديرة برنامج سنا للعمل ومدربة مدربي عمل
هيا السلاق - موظفة مبيعات و عبدالرحمن رصرص - موظف في قسم التحضيرات
 تحدثتوا عن تشغيل الأشخاص ذوي الإعاقة ... 
 

الاكتئاب الدراسي.. حين تتحول الدراسة إلى عبء
نفسيتي

‏من قاعات الدراسة إلى أروقة النفس، نكشف حقيقة الاكتئاب الدراسي وكيفية مواجهته دون خجل في خطوات عملية بسيطة.